中秋节快到了，吃月饼是必不可少的。但是月饼含糖量很高，一些患有基本疾病的人不宜多吃月饼。最近，江苏省常州市一名妇女患糖尿病，吃了三块月饼，住在重症监护室。

        张女士(化名)50多岁，有七年以上的糖尿病病史，在此期间血糖水平得到了很好的控制。

        两天前，张女士收到了女儿寄来的一盒月饼。张女士高兴后一口气吃了三个莲子蛋黄月饼。结果，血糖突然升高，导致糖尿病昏迷被家人送进医院，及时送进重症监护病房(ICU)接受治疗，张女士已脱离生命危险。

        月饼皮由面粉制成，含有大量淀粉。月饼馅还可以添加动物脂肪、糖、肉、坚果等成分，所以月饼虽然美味，但月饼是一种高糖、高脂肪、油腻的食物。

        月饼的含糖量有多高？

        不同口味、不同制作方法的月饼含量各不相同，但大多是35%左右的≤50%左右。蛋黄莲蓉月饼是一种高糖月饼，200克蛋黄莲蓉月饼含有75克左右的糖。世界卫生组织建议成年人每天摄入少于50克糖，所以不要多吃月饼。尤其是糖尿病，你应该少吃月饼或不吃月饼。

        市面上的低糖月饼真的适合糖尿病患者吗？

        不适宜，低糖月饼指的是不含糖，但月饼皮、月饼填充等成分仍含有大量糖分，一些月饼添加木糖醇，初期木糖醇代谢可能不需要胰岛素参与，但后期仍需要胰岛素，同时木糖醇会导致血脂升高，所以糖尿病患者不应吃太多木糖醇。不要盲目相信商家贴上"健康、健康、适合糖尿病人吃"等标签。糖尿病患者应记得少吃月饼，以免引起严重并发症，危及生命。

        吃月饼时要注意什么？

        月饼是一种很难消化的食物，所以对于消化功能差的人、老年人、儿童和胃肠道疾病，我们应该少吃月饼，不适宜空腹或晚上吃月饼，以免引起腹胀和消化不良。胆囊炎和胆结石患者也应少吃或不吃月饼，油腻的月饼容易引起胆绞痛或胆囊急性发作等。

        除糖尿病患者外，高脂血症、高血压、高胆固醇、肥胖等人也应少吃或不吃月饼，以免加重病情，特别是莲蓉、水果馅、火腿馅等高脂肪月饼。

        对于一些内分泌失调的人，过多的油脂分泌和痤疮也应该少吃月饼，月饼更油腻，这种人应该吃清淡的饮食，吃太多油腻的食物会加重油脂分泌，导致更严重的痤疮。